News

Joga

Fotolia_52723787_L

Joga pochodzi z Indii i jest jedną z najstarszych tradycji samodoskonalenia i wewnętrznego rozwoju. Słowo "joga" oznacza między innymi ujarzmienie i zjednoczenie. Joga to system indywidualnej pracy, oferująca techniki dostosowane do potrzeb i zdolności każdego człowieka. Ćwiczyć mogą osoby w różnym wieku, młodzież, dorośli i osoby starsze. Joga jest sztuką zdyscyplinowanego i świadomego życia, w poszanowaniu ogólnoludzkich zasad i dążeniu do osiągnięcia wewnętrznej pełni i najwyższej wolności. Ćwiczenia jogi charakteryzują się bardzo zróżnicowanym stopniem trudności. Nauczyciel powinien dobierać stopień trudności pozycji jogi do możliwości ucznia uwzględniając jego wiek i sprawność.

 

 

Joga to ćwiczenia:

Zającia prowadzi: Kamil Król.

  Cennik                      Grafik                    

zapisz się na Newsletter Kontakt

Projekt i wykonanie: Rio Creativo

Szkoła Tańca KING DANCE, ul. Austriacka 1 (Osiedle Unii Europejskiej), 75-430 Koszalin, tel. 889 500 011, info@kingdance.pl

Zapisz się do newslettera