Rozgrzewkę na zajęciach High Heels możesz odbyć na boso. Następnie zakładamy szpilki. Najlepiej sprawdzą się te za kostkę, bez platformy, wiązane i z wyciętym palcem (tzw. peep toe). Pamiętaj, aby dopasować wysokość obcasa do swoich możliwości i potrzeb.
Jakie buty zabrać na zajęcia High Heels?
